Yoga AFTERWORK mit "Lach- und Atemübungen"

Entspannt ins Wochenende starten! Lachübungen mit Atemübungen aus Yoga kombiniert führt zu mehr Sauerstoff im Körper und wir fühlen uns dadurch energievoller und gesünder als zuvor. Lachen setzt Glückshormone frei, baut Angst und Stress ab, stärkt die Abwehr, lindert Schmerzen, erhöht die Humorbereitschaft und die Konfliktfähigkeit. Lachen ist die beste Medizin, öffnet Herz und Geist! Lachyoga tut einfach gut!

Wann: ab 14.11.2025 - 21.11.2025, Fr, 16:30 - 18:00, 2x
Preis: EUR 29,00, Preis AK: EUR 26,10

Anmeldung erforderlich - bitte per E-Mail: freistadt@vhsooe.at oder per Telefon: 050/6906-4388

GEMEINSAM mehr Spaß! - VHS Familienvorteil nutzen :-)