Meditative Yogapraxis & Meditation für Yoga-Erfahrene

Meditation in Bewegung (asana/flow), das Verschmelzen von Bewegung, Atem und Geist. Dafür nehmen wir uns Zeit, genauso wie für die Tiefenentspannung und Stille am Ende der Einheit. Wenn du dein Körper- und Atemgewahrsein in einem guten Maß entwickelt hast, das Bewusstsein für ein achtsames, zugewandtes Üben offen ist und dich die Yogalehren und deren Umsetzung im Alltag interessieren, bist du hier richtig.

Dienstag, 19.00 – 20.30 Uhr
Kosten:19,00 pro Einheit 90 min. 
Wo; Veranstaltungsort:
Gewölbesaal Kulturraum Oberhofen
4894 Oberhofen 8








Meditation in movement (asana/flow), the merging of movement, breath and mind. We take time for this, as well as for the deep relaxation and stillness at the end of the session. If you have developed a good awareness of your body and breath, are open to mindful, attentive practice and are interested in yoga teachings and their application in everyday life, this is the right place for you.

Tuesday, 19.00 - 20.30 hrs
Cost: 19.00 per 90-minute session.
Where; Venue:
Gewölbesaal Kulturraum Oberhofen
4894 Oberhofen 8