SOMMERSONNWENDE-SPECIAL · 10 JAHRE KAISERINNEN-YOGA

Zehn Jahre Kaiserinnen-Yoga.

Was vor zehn Jahren mit einer spontanen Idee begann, wurde für mich zu einem Weg der Verbindung: mit dem Körper, mit mir selbst und mit dem Leben.

Zur Sommersonnwende möchte ich dieses Jubiläum in einem persönlichen Rahmen feiern – gemeinsam mit Menschen, die sich nach mehr Klarheit, Wahrhaftigkeit und wohlwollender Verbundenheit sehnen.

Im Yoga steht Tapas für das innere Feuer der Disziplin und Transformation. In der Traditionellen Chinesischen Medizin entspricht die Sommersonnwende der Wandlungsphase Feuer und den Qualitäten des Herzens.

An diesem Vormittag erforschen wir die Frage:

Was geschieht, wenn wir Disziplin mit Selbstmitgefühl verbinden?

Eine ganzheitliche Praxis für Körper, Atem und Geist – lebendig, gelassen und souverän.