Infoabend: Basenfasten mit Judith Egger

INFOABEND BASENFASTEN
mit ärztlich geprüfter Fastenbegleiterin Judith Egger

Was bedeutet Basenfasten eigentlich – und wie kann es Körper, Geist und Wohlbefinden nachhaltig unterstützen? Bei diesem informativen und inspirierenden Abend erhalten Interessierte einen umfassenden Einblick in die Welt des Basenfastens.

Im Mittelpunkt stehen die Grundlagen der Säure-Basen-Balance, die Unterschiede zwischen Säuren und sogenannten „Schlacken“ sowie die Frage, warum es sinnvoll ist, den Körper regelmäßig zu entlasten und zu entschlacken. Zudem werden die wichtigsten Säulen des Basenfastens vorgestellt und der konkrete Ablauf einer begleiteten Fastenwoche anschaulich erklärt.

Der Infoabend richtet sich an alle, die sich für ganzheitliche Gesundheit, bewusste Ernährung und neue Energie im Alltag interessieren – ganz gleich, ob Einsteiger oder bereits Erfahrende.

Ein Abend für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und mehr über sanfte Wege zur inneren Balance erfahren möchten.