Lachyoga mit Tanja Melanie

Zeit nur für dich - zum Ankommen, Auftanken und Stärken.
Sanftes Training, bewusste Bewegung, Lebensfreude und innere Balance.
Training in der Kleingruppe - es wird gezielt auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingegangen.

Matten und diverse Trainingsmaterialien sind vor Ort verfügbar. Eigene Matte kann gerne mitgebracht werden. 

Wichtig mitzunehmen: gute Laune, Trainingskleidung, Trinkflasche und ggf. ein kleines Handtuch.




Time just for you - to arrive, recharge and strengthen.
Gentle training, conscious movement, joie de vivre and inner balance.
Training in a small group - the needs of each individual are specifically addressed.

Mats and various training materials are available on site. You are welcome to bring your own mat.

Important to bring: good mood, training clothes, water bottle and a small towel if necessary.