Gesunde Woche: Vortrag "Dein Wohlfühlcheck - Ernährung bewusst gestalten"

Ernährung muss nicht kompliziert sein – wenn man weiß, worauf es ankommt. In diesem praxisnahen Vortrag gibt die Ernährungswissenschaftlerin & zertifizierte Ernährungsberaterin Carolin Mock einen verständlichen Überblick über die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung. Mit alltagstauglichen Tipps & Anregungen zeigt sie, wie kleine Veränderungen im Essverhalten zu mehr Wohlbefinden & Energie im Alltag führen können. Ideal für alle, die ihre Ernährung bewusst und ausgewogen gestalten möchten. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist jedoch erforderlich. Interessierte können sich per E-Mail: info@twardy.de oder tel. unter 08061 9825200 anmelden.