Kneipp Info-Treff und Workshop "Fit in den Frühling"

Der Frühling beginnt im KopfFrühjahrsmüdigkeit ist keine Krankheit, sondern eine normale Reaktion des Körpers, der sich vom Winter- auf den Sommerbetrieb umstellen muss. Alles was wir brauchen um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt. Die fünf Elemente der klassischen Naturheilkunde nach Kneipp:Ein kleiner Kneippscher Wochenplan gegen FrühjahrsmüdigkeitErnährung für mehr Energie - Vital-TippsLebensordnung - so kommt die Seele in SchwungHeilpflanzen - mehr Power mit heimischen KräuternBewegung - jeder Schritt macht fitWasser - Wirkung mit KneippanwendungenDie Behandlungsmethoden von Pfarrer Kneipp haben heute genauso ihre Gültigkeit wie damals. Sie lassen sich zudem auch präventiv und leicht zuhause umsetzen. Kneippsche Wasseranwendungen bringen die körpereigene Abwehr auf Schwung und machen nach einem langen Winter wieder fit für den Frühling. Kräutertees, vitaminreiche Ernährung, Bewegung an frischer Luft und eine Harmonische Lebensgestaltung runden das Konzept ab.Kursleitung: Eva Niedermayr, Hildegard DeichselWir empfehlen bequeme, sportliche Kleidung. Bitte Handtuch, Matte und Tasse mitbringen.
Bei schlechter Witterung muss der Workshop leider entfallen.