Waldbaden - für Dich und Deine Gesundheit

Waldbaden ist sehr besonders. Wir genießen die Sonnenstrahlen im Gesicht, die angenehme Luft und die Ruhe im Wald. Waldbaden stärkt unser Immunsystem und wir tanken auf. Durch leichte angeleitete Übungen fühlst Du, wie sich augenblicklich Ruhe einstellt. Wir genießen den Wald mit allen Sinnen, ganz ohne Zeit- und Leistungsdruck.Interessiert? Dann lade ich Dich ein zum Waldbaden mit einer Dauer von ca. 3 Stunden.Wegstrecke ca. 5 Kilometer