Silent movement – Körpermeditation & Tanz im Wald

Eine besondere Mischung aus meditativen Elementen und Tanz mitten im Wald! Wir steigen langsam mit ruhiger Musik ein und geben uns ganz den Klängen hin. Die natürliche Umgebung des Waldes wird stets mit einbezogen. Genießen wir die heilsame Atmosphäre des Waldes mit seinen unzähligen Möglichkeiten und Räumen. Lasst uns gemeinsam staunen und Neues entdecken. Genussvoll erleben wir Leichtigkeit und Lebensfreude. Über Funkkopfhörer erhält jeder genügend Freiraum, sich im Wald zu bewegen, und wir bleiben dennoch in Verbindung.Treffpunkt ist am Parkplatz.Bitte mitbringen: bequeme, lockere Kleidung (Zwiebel-Look ist günstig), GetränkReferentin: Eva Maria Zepf, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Gesundheitspädagogin (SKA), www.kreativ-leben.netAnmeldung: VHS Regensburger Land, www.vhs-regensburger-land.de, 09401 52550