Klangmeditation „Bodyscan“

In dieser Klangmeditation sind Sie eingeladen, Ihren Körper auf eine ganz besondere Weise wahrzunehmen. Mit einem achtsamen "Bodyscan" und den unterstützenden Klängen der Klangschalen reisen Sie während der Meditation im Geist durch Ihren Körper. Dabei werden Spannungen gelöst, Energie regeneriert und Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Die sanften Schwingungen der Klangschalen unterstützen Sie, tiefer in die Entspannung einzutauchen und eine innige Verbindung zu Ihrem Körper herzustellen. Dieser Abend schenkt Ihnen tiefe Entspannung, fördert IHre Körperwahrnehmung und lädt Sie ein, liebevoll mit Ihnen selbst zu sein. Eine sanfte Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Harmonie. Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen und Decke